miércoles, 13 de mayo de 2015

COMBINADO DE FRUTAS CON YOGUR


INGREDIENTES:
1 kiwi                                      
1 pera
medio mango
1 rodaja grande de piña natural
2 yogures desnatados de limón
8 uvas negras

ELABORACIÓN:
- Pelamos y troceamos en dados pequeños el kiwi, la pera y el mango.
- Cortamos también en cuadraditos la piña, retirando el centro más fibroso.
- Disponemos todas las frutas en un bol y añadimos los yogures de limón.
- Mezclamos bien todos los ingredientes.
- Partimos las uvas por la mitad y adornamos por encima.
- Guardamos en el frigorífico, hasta la hora de servir.
    Este es un postre muy saludable y en el que combinamos un montón de frutas variadas, que también nos proporcionan vitaminas diversas.
    Podéis utilizar las frutas que más os gusten, intentando que sean de colores variados y también yogures de distintos sabores.

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